Семиугольник жизненного сценария (Т. Уайт)

Семиугольник жизненного сценария (Т. Уайт)

Мне посчастливилось попасть на марафон перерешения, и, вдохновленная полученным опытом, я записалась на первый набор онлайн-школы Перерешения (RSchool) с Тони Уайтом, уже с целью профессионального роста. Ранее я писала о различных инструментах по работе со сценарием,...
Предписания (запреты)

Предписания (запреты)

Сводная таблица, модифицирована Джули Хей на основе материалов Джона Макнила Запрещающие послания Решение отчаяния (человек боится, что это окажется правдой) Решение неповиновения (попытка сохранить здоровье) Реакция разочарования (саморазрушительная) Исцеляющая...
Практики осознанности и заземления в контексте ТА

Практики осознанности и заземления в контексте ТА

В последнее время тема заземления (grounding), осознанности, присутствия «здесь и сейчас» звучит постоянно в различном контексте. И в Транзактном Анализе все больше практиков включают восточные практики в терапевтический процесс. Так, например, мои...
Проблематика добровольной миграции

Проблематика добровольной миграции

Продолжая исследовать тему добровольной миграции (прежде я писала об этом в статье «Хорошо там, где мы «здесь и сейчас»), делюсь очередными материалами, которые могут быть полезными как для специалистов, так и для самих переехавших. Более подробно я эту...