Арт-терапия, Избранное, Психология\Психотерапия, Трансактный/Трансакционный/Транзактный Анализ
Коллаж «Эрик Берн и его эго-состояния» 🙂
Арт-терапия, Другое, Проза, Психология\Психотерапия, Творчество
В индивидуальной и семейной терапии взрослых я периодически использую детские иллюстрированные книги. Они очень эффективны для работы с внутренним Ребенком, также помогают в контакте с Родителем и дают ресурс Взрослому. Также с их помощью легче использовать язык...
Арт-терапия, Избранное, Психология\Психотерапия, Творчество
Творчество — один из самых доступных и одновременно эффективных инструментов самопомощи и самоподдержки. Оно всегда с вами, просто найдите то, что подходит именно вам, и создавайте вашу собственную палитру техник арт-терапии. Устал — рисуй цветы Злой — рисуй...
Арт-терапия, Другое, Психология\Психотерапия, Рукоделие, Творчество
Энергетическая живопись — это техника спонтанной живописи/рисования, прямое выражение/отображение своего сиюминутного («здесь и сейчас») внутреннего состояния (чувств, желаний, мыслей) на холсте или бумаге. Творческий метод, одновременно...
Проза, Путешествия, Творчество
Собственно, третий день парижских мытарств был столь неподражаем, полон и одновременно пуст, что последующие полтора дня состоялись в праздных туристических шатаниях и расслаблениях. За тем лишь исключением, что мы с Полиной были более похожи на призраков Лувра, чем...
