Перевела интересный материал TSTA Тони Уайта об эмпатических трансакциях.
Эмпатия — весьма сложный психологический процесс, когда кто-либо берется описать его теоретически. Я предполагаю, этого стоит ожидать, поскольку эмпатия признана одной из наивысших форма коммуникации, по сравнению с более базовыми и простыми процессами, такими, как обычное выражение чувств по отношению к другому человеку.
Роджерс утверждает, что эмпатия — это не просто когнитивное понимание опыта клиентов, но на самом деле его проживание, не будучи там потерянным.
Он говорит об ощущении терапевтом замешательства, робости или гнева клиента как своих собственных, но без растворения в них. Что означает, что эти чувства не заполняют терапевта целиком или не влияют отрицательно на его способность функционировать. Что терапевт может передать это понимание клиенту. (Роджерс, 1962, Межличностные отношения: Суть направляющей помощи. В книге Рождерса и Стивенса (ред.) «Лицом к лицу» (или «Личность-личность» — прим. пер.).
Привожу некоторые примеры проявления эмпатии, которые я нашел в учебниках.
«Это, должно быть, очень пугающе — быть неуверенным в безопасности твоей работы».
«Я думаю, что понимаю, о чем вы говорите. В каком-то смысле вам нравится приходить сюда и говорить со мной, но вы неуверены, что это вам действительно помогает».
«О боже, ты действительно любишь ее, не так ли?»
Этот процесс однако описан как основывающийся на магическом мышлении и, таким образом, является искаженным процессом или, по крайней мере, искаженным описанием процесса.
Давайте проверим процесс эмпатии с перспективы эго-состояний.
- Терапевт осознает и осмысливает свои наблюдения клиента. Взрослое эго-состояние терапевта наблюдает за поведением клиента и вербально сообщает о том, что происходит.
- Терапевт имеет свои чувственные реакции на осознавание и понимание клиента.
- Родительское эго-состояние терапевта сохраняет реакцию Свободного Ребенка, проверяя, что она не становится слишком мощной или изнуряющей для терапевта, и что целью остается благополучие клиента, а не собственные потребности Свободного Ребенка терапевта.
- Заботливый Родитель соединяет чувственные реакции Свободного Ребенка и понимание Взрослым эго-состоянием наличие эмпатического отклика по отношению к клиенту. Как видно, весьма сложный психологический процесс.
1. Информация от клиента 2. Реакция Свободного Ребенка на информацию 3. Родитель сдерживает Свободного Ребенка 4. Заботливый Родитель, Свободный Ребенок и Взрослый объединяются для эмпатической реакции
Следует заметить, что терапевт не может испытывать тоже, что испытывает клиент, он может только иметь чувственную реакцию на это. Это чувство позволяет терапевту испытывать то, что, как он предполагает, является копией опыта клиента, но это только предположение, поскольку человек не может испытывать тоже самое, что и другой человек.
Иронически, в этом смысле эмпатия — весьма эгоцентричный и нарциссический процесс. Это обо мне и моем понимании опыта клиента. Это становится о другом только на последней стадии процесса с привлечением Заботливого Родителя. Личный опыт терапевта о клиенте затем используется в контексте заботы на пользу клиента.
Источник: http://tony-white.com/the-empathy-transaction/
Перевод: Анна Зуйкова (artpsy.pro)[:en]Thanx to Tony White for his useful material:
